[...] regułach było dążenie do 150 powtórzeń w 5 minut, a co jeżeli nie zdąży tyle zrobić w tym czasie ?Dobrze napisałeś "zdaje się" gdyż prawda jest taka: Widze,że nikt nie wie,jakie są zadania-rozmyło się wszystko w gadaniu gdzieś koło strony 12,13 Zadania na styczeń 2022-wynik-suma miejsc w obu zadaniach-wygrywa najmniejsza liczba punktów 1. Próba [...]
meski zapach meskim zapachem, ale jeden drugiemu nie rowny :) ja na przyklad jestem mlodziencem i moj styl to raczej 'sportowiec' niz 'elegancik' i prawdopodobnie smiesznie bym "wygladal" zachowujac sie i ubierajac tak, a pachnac zupelnie inaczej :) jakie sa dobre perfumy ze stylu 'sporty' ;)?
Tak z ciekawości, Aqua di gio - jest świeży czy słodki? no to odrazu spytam jakie są najladniejsze ze świeżych, orzeźwiających zapachów wg Was ?:-d co sądzicie o takich perfumach, np: http://www.allegro.pl/item114602250_wyprzedaz_lane_perfumy_100ml_meski_importer_.html Patrzac na komentarze wydaja sie całkiem ok Zmieniony przez - jigga99 w dniu [...]
Ja dlatego chciałem Aqua di gio bo podoba się dziewczyną ten zapach a ja w tym nie siedzę i nie wiem jakie są fajne a nie chce mi się bawić z próbkami. http://www.allegro.pl/item640498054_hugo_boss_energise_tester_edt_125ml_sklep_paragon.html HUGO BOSS ENERGISE TESTER Podoba się dziewczyną? Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-05-31 19:04:30
Dzięki chłopaki dużo pomogliście Sogi dla was,mam jeszcze takie pytania: Zółtko jajka to jakie są tłuszcze ? Jedz dalej orzechy włoskie i koniecznie dorzuć ryby do diety. Jakie te ryby mam dożucić "Tanie" a Dobre ? Może być np. taka zwana "kostką rybną" i to do posiłków przed i po treningiem ?:D Zmieniony przez - MrRat w [...]
Robiąc przysiad na krążkach 2.5kg pod pięta zmierzyłem że potrzebuję butów z wysokością podeszwy ok 4cm... Czy są takie? Jeśli nie to jakie są z możliwie najwyższą podeszwą? Kolejna sprawa to czy jest jakieś ograniczenie co do wysokości podeszwy na debiutach w trójboju siłowym?? Jest też opcja ze szewc może to zrobić ładnie aby podeszwa była [...]
Mam pytanko czym roznia sie byty zapasnicze od tych do Panckras?Jakie sa wg.was zalet cwiczenie w butach a jakie cwiczenia bez nich?? Bartosz Zamojski.
[...] to poki nie bedzie lepiej mozna go zastosować. Ja za swój dopłacałam 45 zł (kosztował 150 zl ale mialam refundacje). Jestem zadowolona ze nie usuwali mi tego, nie wiem jakie są szanse na wyleczenie tego operacyjnie, z tego co czytałam to sa bardzo duze szanse na powrót tego niestety Minimalizuje go usztywnienie w gipsie po operacji. Niech [...]
jest wiele sprzecznosci na temat cykli dlugich i krótkich w zaleznosci do efektów na + i - jakie są dla organizmu.. nigy nie próbowałem robić krótkich choć mam znajomych co próbowali i są bardzo zadowoleni. Sprawe robili tak,ze machali dobrych pare cykli w roku na krótkim estrze i pomiedzy tymi odblok.Generalnie robili 4/4. Jak dla mnie to nie [...]
ale wtedy to ja tez sprawdzalem i nie bylo u mnie takich postow jakie sa teraz, np. posta becea nie bylo wogole, Twojego zreszta tez, po prostu temat u mnie wygladal inaczej
[...] sie nie sluchaj,nie chcialo mu sie uzywac klapek na publicznej silowni(prysznice) i dostal grzybicy stop.Mialem szczescie,ze wtedy mialem wlasna lazienke...wiec stad wiem jakie sa mniej wiecej objawy tego syfu...Niestety ja mieszkam w Anglii i takie rzeczy jak grzybica stop,paznokci u nog i innych chorob skory,chociazby egzema,ktorej sam sie [...]
[...] raz w tygodniu,, ,,natomias split z partia raz w tyg wszedl w okresie pogoni za masa,, chyba nie czytasz tego co piszesz. ,,Smieszna teoria?? mow co chcesz, a ja spytam: jakie sa Twoje doswiadczenia empiryczne zwiazane z systemem calosciowym i przez ile?? i co na tym wlasciwego zrobiles?? moje doswiadczenia sa na tyle duze aby np pisac [...]
[...] już przez 3 miechy 10kg poszlo na takim zywieniu. Trening - basen - Nie lubisz plywać czy za drogi? Czemu nie 4h? nie rozumiem twojego pytania, basen to tak rekreacyjnie, jakieś 750m żabka mieszana z kraulem Jest to plan krótkotrwały - 2 tyg z przerwą na Weekendy, gdzie będę się obijał i odpoczywał :D - i wszystko co zrzucisz wróci jak [...]
[...] zrobilbym dokladnie to samo i wiem,ze mozna nawet w Polsce robic kariere,bo mam tam kolegow,rodzine i "raczej"dobrze im sie powodzi:DW dzisiejszych czasach,zeby dojsc do jakiegos poziomu,trzeba ciezko pracowac,nie wystarczy tylko szkola(papierek),liczy sie takze staz i mozliwosc udowodnienia swoich kwalifikacji"w praktyce".Moja dziewczyna [...]
Dziękuje Ci bardzo. Za miesiąc na pewno dam znać jakie są efekty. Jeśli chodzi o tą wage to pomyłka bo 72kg to jest ta właściwa. A trenuje naprawde 2,5 roku. Nie wiem dlaczego mam takie marne efekty, mam juz dosyć tego ciągłego błądzenia, na dodatek normalnie nie mam się do kogo zwrócić w tej sprawie w moim otoczeniu bo mieszkam w małej [...]
[...] stało z tym nadawaniem statusów przez mody, to by mi chyba spokoju nie dali a ja mam za miękkie serce i nie moge patrzeć jak ktoś cierpi Ale jestem za tym, by zgłosić jakie są poprzeczki. Na przykład u mnie w dziale jest ciągle mały ruch. W zasadzie ciągle te same osoby w kółko sie kłucą o to samo() i po prostu nie ma jak nabić sobie [...]
Dokładnie tak też to traktuje :) Dlatego moje dawki nie są mniejsze, a pytam z ciekawości jakie są doświadczenia innych. Generalnie najbardziej chciałem spróbować tego orotanu ale większość produktów które miały jakąś konkretniejszą ilość nie są dostępne. Jedynie ten anabolic dream coś tam ma.
[...] wczoraj Laura chciała przeprowadzić okresowe badania. Położyła się na kozetce, a ja zaczęłam ją osłuchiwać. Nagle jej małe serduszko zaczęło strasznie szybko bić. Trwało to jakieś 20 sekund. Bardzo się przestraszyłam! Powiedziałam o tym Laurze, a ona zaczęła mnie błagać, żebym tylko nie mówiła babci. Zgodziłam się, bo Laura prawie płakała i nie [...]